Clue Adet Takibi - Yumurtlama ve Döngü Takvimi

Dünya genelinde 100 milyondan fazla kullanıcının güvendiği, bilim destekli adet döngüsü uygulaması Clue Adet Takibi - Yumurtlama ve Döngü Takvimi ile adetlerinizi güvenle takip edin. Kadınlar tarafından, kadınlar için geliştirilen Clue, adet takibini basit bir takvimden hormonlarınızı, doğurganlığınızı ve üreme sağlığınızı kapsamlı bir şekilde anlamaya dönüştürür — tümü katı AB veri gizliliği standartlarıyla korunmaktadır.

Vücudunuzu her yaşam evresinde anlayın. İster adetlerinizi yönetiyor, ister hamile kalmayı planlıyor, ister gebelik sürecinde ilerliyor veya perimenopozu keşfediyor olun, Clue ihtiyaçlarınıza uyum sağlar. Ruh hali, enerji, uyku ve cinsel dürtü dahil 200'den fazla faktörü döngünüzle birlikte takip ederek vücudunuza özgü kalıpları keşfedin. Belirtilerinizin, enerji seviyelerinizin ve doğurganlık pencerenizin adet döngünüzün her fazıyla nasıl ilişkili olduğunu görün. Detaylı döngü takvimi analizi ile düzensizlikleri fark edecek, akışınızı anlayacak ve doğurgan günlerinizizi belirleyeceksiniz — tümü klinik olarak doğrulanmış algoritmalarla desteklenmektedir.

Hamilelik mi planlıyorsunuz? Clue'nun yumurtlama takipçisi, doğurganlık pencerenizi hassasiyetle tahmin ederek tahmin yürütme ihtiyacını ortadan kaldırır. Yumurtlamayı daha doğru bir şekilde belirlemek için bazal vücut sıcaklığı verilerini ekleyin. Günlük doğurganlık bilgileri alın ve takibinizi güçlü bir doğurganlık planlama aracına dönüştürün. Hamile kaldıktan sonra, vücudunuz değiştikçe semptomları ve dönüm noktalarını izleyerek sertifikalı Ebe Hemşirelerden hafta hafta rehberlik için Clue'nun gebelik takipçisini kullanın.

Sağlığınızı netlikle yönetin. Herhangi bir doğum kontrol hapı türü için akıllı hatırlatıcılar ayarlayın ve bunun ruh halinizi, cildinizi ve enerjinizi nasıl etkilediğini takip edin. Düzensiz adetleriniz, endometriozis, PCOS veya perimenopozunuz varsa, Clue uzmanlaşmış bir semptom takipçisi olarak çalışır ve sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla paylaşabileceğiniz kişiselleştirilmiş bir sağlık kaydı oluşturur. Hormon dalgalanmalarını ve bunların genel sağlığınız üzerindeki etkilerini anlayın.

Giyilebilir cihazları bağlayarak daha derin bilgiler edinin. Uyku, sıcaklık ve kalp atış hızını otomatik olarak takip etmek için Oura, WHOOP, FitBit ve benzeri cihazlardan veri senkronize edin. Eksiksiz bir sağlık resmi için giyilebilir cihaz verilerinizin döngünüz, yumurtlamanız ve doğurganlığınızla nasıl ilişkili olduğunu görün.

Doğurganlık, gebelik, doğum kontrolü, perimenopoz, PCOS ve üreme sağlığını kapsayan 300'den fazla uzman yazılı rehberi uygulamanın içinde keşfedin. Ne kadar çok takip ederseniz, o kadar çok anlarsınız. Clue Adet Takibi - Yumurtlama ve Döngü Takvimi ile bugün ücretsiz başlayın veya gelişmiş yumurtlama bilgileri, gebelik desteği ve perimenopoz araçları için Clue Plus'a yükseltin.